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Ich gehe nach meinen Vorbildern Kollegah und Farid Bang ins Gym und trainiere auf keinen Fall Beine. Das heißt Legday fällt bei mir praktisch immer aus. Außerdem verfolge ich auch Markus Rühl. Von ihm habe ich die Weisheiten "Cardio mach dünn" und "Gewicht draufpacken bis der Notarzt kommt und...